Lokal & privat. Keine Konten, keine Server, kein Tracking.
Täglicher Check-in
Stimmung, Gedanken, Energie, Motivation, Angst, Reizbarkeit, Kontrollgefühl — und ein paar weitere sanfte Fragen, jede mit einer kleinen Geste beantwortet, in deinem eigenen Tempo. Einen Tag verpasst? Nichts geht kaputt — heute ist immer genug.
Wortskalen, nicht nur Zahlen
Stimmung und depressive Gedanken sprechen in menschlichen Worten, nicht in kalten Ziffern. Die Stimmung verläuft über Depression → Niedrig → Okay → Gut → Euphorie, die Gedanken über Keine → Leicht → Schwer → Dunkel → Bedrohlich — so fühlt sich jedes Tippen nach dir an, nicht nach einer Punktzahl.
Trends & Einblicke
Trends für jede Messgröße, eine ruhige Lesart deiner Stabilität und wie Schlaf und Aktivität mit deiner Stimmung zusammenhängen.
Unterwegs
Nach drei Tagen mit Check-ins öffnen sich still die Einblicke, und deine erste KI-Reflexion wird geschrieben. Nach einer Woche steht dein erster Bericht bereit.
Ein verpasster Tag setzt deinen Fortschritt nie zurück — und was sich einmal geöffnet hat, bleibt offen.
Eine private Lesart deiner jüngsten Muster in einfachen, sanften Worten — vollständig auf deinem Gerät geschrieben, mit Apples On-Device-Modellen, nur aus deinen Einträgen und immer mit dem Hinweis „Kein medizinischer Rat“. Deine erste kommt nach drei Tagen mit Check-ins. Nichts wird irgendwohin gesendet, niemals.
Ein sauberes PDF über 7, 14, 30 oder 90 Tage — oder einen eigenen Zeitraum, mit POLARITY Premium: Stimmungstrend, Trends je Messgröße, eine Schlaftabelle pro Nacht, Medikamenteneinnahme, tägliche Gewohnheiten und ein Protokoll Tag für Tag. Öffnet sich nach deiner ersten Woche. Behalte es — oder nimm es mit zu deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Erfolge & Meilensteine
Ein ruhiger Trophäenraum fürs Dranbleiben — stille Meilensteine vom ersten Tag bis zu einem ganzen Jahr, ohne Druck, ohne etwas zu verlieren.
Apple Health
Mit deiner Erlaubnis liest POLARITY Schlaf und Aktivität aus Apple Health — auf dem Gerät, nur lesend, nie irgendwohin gesendet.
Alles in POLARITY
Ein täglicher Check-in für Stimmung, Gedanken, Energie, Motivation, Angst, Reizbarkeit, Kontrollgefühl — und ein paar weitere sanfte Fragen. Weiche Gesten, dein Tempo. Ein verpasster Tag wirft dich nie zurück.
Stimmung und depressive Gedanken sprechen in menschlichen Worten — Depression → Euphorie, Keine → Bedrohlich — so fühlt sich jede Antwort nach dir an, nicht nach einer Punktzahl.
Trends für jede Messgröße, eine ruhige Lesart deiner Stabilität und sanfte Zusammenhänge zwischen Schlaf, Aktivität und deinem Befinden.
Eine private Lesart deiner Muster in einfachen, sanften Worten — vollständig auf deinem Gerät geschrieben, mit Apples On-Device-Modellen. Deine erste kommt nach drei Tagen mit Check-ins.
Mach aus Check-ins ein sauberes, teilbares PDF — Stimmung, Trends je Messgröße, eine Schlaftabelle, Medikamente und ein Protokoll Tag für Tag. 7, 14, 30 oder 90 Tage — eigene Zeiträume mit Premium.
Liest Schlaf und Aktivität aus Apple Health — auf dem Gerät, nur lesend, nie zurückgeschrieben, nie irgendwohin gesendet.
Ein sanfter täglicher Anstoß und Medikamenten-Erinnerungen, die wissen, wann du schon eingetragen hast, plus Widgets auf dem Home-Bildschirm, ein Tippen entfernt.
Ein Tippen, um eine Einnahme zu markieren — kein Drängen, keine Schuld. Nur eine stille Notiz, was du wann genommen hast, aufbewahrt neben deinem Rhythmus.
Ein warmer Trophäenraum ohne Druck: Meilensteine für festgehaltene Tage — ein ganzes Jahr ist ein Vollmond — und Freundlichkeits-Abzeichen für die schweren Tage.
Gut zu wissen
Ein paar ehrliche Antworten. Für alles andere sind wir eine E-Mail entfernt: support@mypolarity.app.
Nein. POLARITY ist ein Werkzeug zur Selbstbeobachtung, kein Medizinprodukt. Es stellt keine Diagnosen, behandelt nicht und ersetzt keine professionelle Versorgung — es ist einfach ein ruhiger Ort, um zu bemerken, wie es dir geht, Tag für Tag.
Auf deinem Gerät — keine Konten, keine Server, keine Analyse-SDKs. Zusätzlich werden sie in deine eigene private iCloud gespiegelt, sofern du das nicht in den Einstellungen ausschaltest; deine Daten reisen nur durch deine eigene iCloud, und der Entwickler kann weder darauf zugreifen noch sie lesen.
Sie wird vollständig auf deinem Gerät geschrieben, mit Apples On-Device-Modellen (Apple Intelligence). Deine erste Reflexion kommt nach Check-ins an drei Tagen — danach kann jeden Tag eine geschrieben werden, nach dem Check-in dieses Tages. Deine Daten werden nie an einen externen KI-Dienst gesendet und nie zum Trainieren von Modellen verwendet.
Nein. Es gibt nichts, wofür man sich registrieren müsste — POLARITY hat keine Konten und keine Server. Die iCloud-Synchronisierung ist standardmäßig an und läuft über die Apple-ID deines Geräts; du kannst sie in den Einstellungen ausschalten.
Die ersten 14 Tage sind kostenlos und zählen ab deinem ersten Check-in — mit mindestens zwei garantierten KI-Reflexionen, auch bei einem langsamen Start. Danach gehören KI-Reflexionen, längere Analysezeiträume, unbegrenzte Berichte und das Reflexionsarchiv zu POLARITY Premium — $8.99 pro Monat oder $69.99 pro Jahr, abgerechnet über den App Store. Alles, was du festhältst, bleibt so oder so deins: deine Check-ins, deine Historie, dein Dashboard und dein Datenexport sind für immer kostenlos.
Die Beta ist schon verfügbar — du kannst sie noch heute auf TestFlight laden. Die vollständige App-Store-Version folgt im selben ruhigen Tempo, in dem wir alles andere bauen.
Beta
POLARITY ist bereit, dich auf TestFlight zu treffen. Lade es, mach deinen ersten Ein-Minuten-Check-in und hilf mit, die ruhigste Version der App zu formen.
Jetzt ladenKostenlos während der Beta. Kein Konto, keine E-Mail — nur Apples TestFlight-App und eine ruhige Minute.